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Sandrine Foucher

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Yoga de la femme
Accompagnement individuel
Programmes d'introspection

En quoi consiste mon activité ?

Sandrine FOUCHER, Professeur de YOGA

Formée au Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Restauratif, Yoga de le Femme et Yoga Pré et Post-Natal, aux méthodes de respiration consciente (BreathWork), et à différentes techniques de PNL d'accompagnement personnalisé et sur-mesure pour mieux appréhender les complexités de nos modes de pensées.

Des techniques de respiration
Des meditations
Un travail sur tes Chakras
Une revisite de ton passé
Tes relations affectives
Tes habitudes de vie toxiques
Tes liens toxiques
Tes schémas et tes croyances

Formée tout au long de ces 10 dernières années, c'est ainsi qu'est venue l'idée de faire bénéficier au plus grand nombre les bienfaits et les joyaux de mes différentes connaissances. Ces accompagnements, dont tu trouveras le descriptif dans chacune des pages prévues à cet effet, ont tous pour objectif 1er :
la croissance de mon ÊTRE.

Ce travail, avant de te le proposer, a été un cheminement personnel qui m'a accompagné ces 10 dernières années. C'est avec mes connaissances et mon parcours personnel, qui a porté ses fruits durant ces 10 dernières années, que je te propose aujourd'hui ma méthode de travail pour te libérer.

Te libérer émotionnellement
Te libérer affectivement
Te trouver et savoir poser tes limites
Acquérir de meilleures habitudes
Apprendre à te connaître
T'incarner et te libérer de ton passé
Te révéler
T'épanouir

Pars visionner mes modes d’accompagnement : Yoga de la Femme | Introspection | Accompagnement Individuel et clique sur celui qui te parle le plus spontanément (sans chercher à réfléchir). Vois s’il continue à te parler lorsque tu découvres sa description, et si c’est le cas, alors je t’invite à te lancer dans l’aventure pour mieux te chérir.

À toi de jouer et bonne découverte à toi !

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